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這是在LAP13聚會中，第一次帶領著大家一同作畫。
很高興大家融入其中。
一直以來，曼陀羅只是我拿來靜心用的方式，用著我自己的方式。
打開輕柔的音樂，攤開畫本，用圓規在紙上畫個圓
放鬆、深呼吸、閉上眼，
看著眼前的色筆，有時候我會拿起色鉛筆，有時會拿粉蠟筆
甚至，我會拿起過期的眼影、脣膏、指甲油作畫
就這樣憑著直覺選色彩、畫圖形，一直到我覺得完成才停下來。
接著，旋轉著我的曼陀羅，標出上方後，
開始連結、冥想，
最後，命名、將腦中所浮現的文字書寫下來。
沒有想過可以教人，只是生命就這麼剛好，會要你去到你該去的地方，
這次聚會Emily問我能不能帶大家畫，想也沒想，就答應了。
當走在對的路上，生命就會以一種流暢的方式進行著，
有時候，會快的讓你以為你還沒準備好，但其實你可以的。
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假文青的養分 (13)
